Sommer i Bergens skjærgård

Skjærgården i Kroatia var fantastisk, men Bergens egen skjærgård og mitt nærmiljø er MINST like fin. Se bare her bilder fra sommerdager i juli med tur bilder fra handelstedene Bukken, Glesvår, Håkunsund og Bakkasund. I bakgrunnen sees fyret Marsteinen og jammen fikk varmen en pysete østlending til å hoppe i vannet i Austevoll sin vakre skjærgård.

For første gang på Hvar i Kroatia MEN ikke siste gang !

Jeg har akkurat kommet hjem etter 14 dager på Hvar i byen Starigrad. At Kroatia er blitt ett av nordmenns favoritt reisemål er ikke vanskelig å forstå. Ingen steder finner du vakrere strender og klarere vann, samtidig som naturen er variert og aktiviteter er på full fart inn flere steder. Kroatia er EU medlem men har ikke innført Euro, derfor er prisene svært behagelige for oss nordmenn. Vi bestillte egne flybilletter , men booket overnatting gjennom Kroatiaperler.http://www.kroatiaperler.no/Kroatia.php Vi fant en flott leilighet hos Maria i Starigrad med 3 minutter til stranden og 10 min langs strandpromenaden inn til sentrum av Starigrad. Byen er full av historie, sykkel og båtutleie overalt, flere gode resturannter og barer som viste fotball VM til min glede. Maten en svært god, spesiellt fisk og sjømat - og lokal vin som overrasket og var fortreffelig ! Fortsatt mangler en del på service og sjelden har jeg vel sett et tristere turistkontor og mindre engasjerte medarbeidere. Vi var så heldige å få med oss både tur med seilbåt ( Hvar bør sees fra sjøen og ) + tur rundt med bil ned de merkligste veier for å finne perlene. Takk til Per og Gøril for transport til sjøss og på land :) Mye er enda ikke oppdaget så nå er det hjem og overtale Sveinung til seiltur neste år .........

På ferie- ta med bøker som kan legges igjen!

Jeg var så heldig at min søster tok turen på et loppemarked å kjøpte en pose bøker for kr 50,-. Vi plukket ut norsk, amerikansk og britisk krim + ett par skjønnlitterære bøker av norsk og krotatisk forfatter.

En bok må allikevel fremhevs : BALKANEKSPRESSEN av Slavenka Drakulic Slavenka Drakulić ble født i Kroatia i 1949 og er i dag en av landets mest berømte forfattere. Hun har skrevet en lang rekke bøker, både faktabøker – særlig om den politiske situasjonen i Europa etter krigene på 90-tallet, og romaner, som er oversatt til flere språk. Hun valgte å forlate Kroatia pga. trusler som følge av hennes standhaftige beskrivelser av menneskene og den kulturelle og politiske uroen i regionen. Drakulić bor i dag i Sverige. Hennes litterære gjennombrudd kom med Balkan-ekspressen (på norsk i 1994). Boka er en rekke betraktninger, skrevet i perioden april 1991 til mai 1992. Drakulic, gir bilder av krigens hverdag - fra innsiden av krigen. Boka begynner der nyhetene slutter, og er en blanding av fakta, analyser og personlige opplevelser. I de sjelvbiografiske historoene forteller Drakulić om livet i det tidligere Jugoslavia og under krigen på Balkan. Hvordan vi lykkes og overleve kommunismen.... beskrives i historien om hennes oppvekst. Dette er ikke en bok om krigens grusomheter, men hvordan den påvirker livet, frykten, håpløsheten , tilpasningen, fortvilelsen for menneskene som blir trukket ufrivillig inn i konfliken.

Tror de er veldig heldige i Innovasjon Norge

Anita Krohn Traaseths bok "Godt nok for de svina" med undertittelen "En leders tanker om mot, sårbarhet og troverdighet", er ferskvare så det holder i skrivende stund, men jeg bare sier det med en eneste gang: Les den! Enten du er mann eller kvinne, har lederambisjoner eller ei, er på vei oppover i makthierarkiet eller har sittet der en stund - eller for den saks skyld dersom du ønsker å få innblikk i hva det vil si å inneha en topplederjobb, med de utfordringer dette innebærer. Her er det nemlig mye å lære! Del en av boka handler om barndom og oppvekst , med utfordinger og glede. I del to om "Sårbarhet" forteller Traaseth om sin mentor Harald Nordvik, som har vært til uvurderlig støtte for henne. Traaseth forteller dessuten om oppturer og nedturer i karrieren - som den gangen hun selv havnet i NAV-systemet etter å sittet på den andre siden - gjennom å nedbemanne et selskaps ansatte og dermed sende mennesker ut i arbeidsledighet. Del 3 gir et innblikk i ledelse strategi og suksesskriterier som leder i ulike IT bedrifter. Og til sist men ikke minst til slutt i boken kan vi lese om "fem viktige forenklinger" som styrer de valgene hun gjør i hverdagen, der "jeg må ingenting" er et og "bli når man har mest lyst til å gå" er et annet. Det er også her boktittelen "Godt nok for de svina" kommer inn, som en måte å si at det ikke er nødvendig å være perfekt, så lenge det er godt nok til å gjøre jobben.

Brené Brown: Listening to shame

Tøff dame :)

https://www.youtube.com/watch?v=psN1DORYYV0

Nyttig forskning - Uperfekt av Brene Brown

Brené Browns banebrytende bestselger handler om hvordan det å våge å være modig endrer livet vårt for alltid. Mot til å være oss selv, til å stå fram slik vi er, med sårbarhet og skavanker, til å tro på at vi er gode nok som vi er, til å tre inn i nye og usikre situasjoner. Uperfekt er en interessant bok basert på Browns forskning. Det at boka er basert på forskning gjør at den blir noe mer og annet enn en vanlig selvutviklingsbok. Brown har intervjuet 1280 informanter, både kvinner og menn, og brukt en kvalitativ metode kalt Grounding Theory. Dette er en teori som brukes mye i reiselivsforskning og. Uperfekt tar opp temaer som sårbarhet og skam. Skam snakker vi vanligvis ikke om, men det styrer veldig mye av våre handlinger. Mange blir oppdratt med skam, mange familier, skoler og arbeidsplasser lider under det. Det er interessant å se at skam innebærer så mange ting, og forskjellige ting for kvinner og menn. Skam er knyttet til de fleste områder, spesielt utseende, penger, partner, arbeidsliv, om å ikke være god nok, pen nok, tynn nok, rik nok etc etc.. Samfunnet vårt er preget av en .."aldri nok"-kultur, mener Brown. Menns skam er knyttet til maskulinitet, det å ikke være svak. At dette fortsatt henger så sterkt i var en overraskelse for meg, men hennes forskning viser at noe av det værste for menn, er å være svake. Brown skriver også mye om sårbarhet, om sårbarhetens våpenlager (forsvarsmekanismer), og at hvis vi skal bli hele mennesker må vi tørre å vise sårbarhet før vi kan utvise stort vågemot. Motsatsen er likegyldighet og mangel på engasjement. Hun mener det er skammen som ligger under for mangel på engasjement, og det er den vi må tørre å oppdage og gjøre oss motstandsdyktige overfor.